الارز مع الذرة

 

الوقت الكلي:20 دقيقة
مـدة الاعـداد:5 دقائق
مدة التحضير:15 دقيقة

المقادير

2 كوب ارز مطبوخ
علبة ذرة
1ملعقة صغيرة ملح
1 ملعقة كبيرة زبدة

طريقة التحضير

وضع الارز في وعاء , تُسخن الذرة و تُصفى المياه عنها ويضاف الملح والزبدة الى الذرة الساخنة.
خلط الارز مع الذرة وتُقدم.

 

المعلومات الغذائية

السعرات الحرارية:496,8
مجموع الدهون:9,3 غرام
الكوليسترول: 15,2 ملغرام

 

مزيد من الموضوعات

أضف تعليق