بسكويت مع الجبن والبصل – طبق استرالي

 

الوقت الكـلي:2 دقيقة بسكويت مع الجبن والبصل - طبق استرالي
مدة التحضير:2 دقيقة

المقادير:

8 قطع من البسكويت
50 غرام جبنة شيدر
1 بصلة صغيرة مشوية

طريقة التحضير:

يقطع البصل والجبن الى شرائح
توضع شريحة بصل على قطعة البسكويت ثم وضع شريحة من الجبنة,وهكذا بقية القطع.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية:109,3
مجموع الدهـــــون:6,2 غرام
الكوليستــــــــرول:6,5 ملغرام

 

مزيد من الموضوعات

بيض لذيذ للافطار
وجبة افطار باقل من 5 دقائق كورن فليكس بالعسل
حلويات باقل من 5 دقائق في الميكروويف كيك الشوكولاتة بالميكرويف
وجبة افطار باقل من 5 دقائق ساندويش البيض بالجبنة
رولات الخس بالتونا
ساندويش الجبنة بالثوم
بيتزا سريعة وقليلة السعرات الحرارية للعشاء باقل من 7 دقائق
سلطة صينية سريعة بدون كوليسترول باقل من 10 دقائق
ساندويش تورتيلا دجاج
ساندويتش البيض مع الجبنة للافطار
البطاطا المهروسة مع البصل
افطار سريع في الميكروويف-البيض المخفوق مع الجبن

أضف تعليق