شاي القرفة-مشروب لتخفيف الوزن

الوقت الكلي:30 دقيقة
مـدة الاعـداد: ——–
مدة التحضير:30 دقيقة

المقادير

6 اكواب ماء
5 عيدان قرفة
كيس شاي
سكر 
حليب – اختياري

طريقة التحضير

يوضع الماء وعيدان القرفة في ابريق الشاي , وتركها لتغلي على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة.
بعد ان تغلي توضع في اكواب مع اكياس الشاي في كل كوب .
يمكن اضافة السكر والحليب .

المعلومات الغذائية

السعرات الحرارية:0
مجموع الـــــدهون:0 غرام
الكــوليــــــــسترول:0 ملغرام