ان البقع البنية تظهر نتيجة التعرض المفرط لاشعة الشمس,في حين ان النمش عادة مايكون وراثياً.ان حماية بشرتك من اشعة الشمس هي واحدة من افضل الطرق لمنع ظهور البقع البنية والنمش.يمكن التخلص من النمش والبقع البنية مع العلاج المناسب. واساليب معينة هي اقل نفقة من غيرها.
الخطوة الاولى
استخدام كريمات تحتوي على chemical hydroquinone مرة واحدة في اليوم.هذا سيساعد على التقليل من اللون الداكن للبقع البنية على الجلد.
الخطوة الثانية
وضع واقي الشمس على بشرتك يومياً قبل الخروج في الشمس.هذا سيساعد على منع ظهور بقع بنية في المستقبل وسيساعد على ترطيب بشرتك من الفيتامينات EوD وتتلاشى اي بقع بنية على بشرتك.
الخطوة الثالثة
غسل وجهك بالحليب الحامض.ان حمض اللاكتيك في اللبن الرائب يعمل على تقشير بشرتك هذا يعمل على تقشير البقع البنية والنمش بدون تهيج الجلد.
الخطوة الرابعة
وضع عصير الليمون على وجهك مرة واحدة في اليوم,عصير الليمون يساعد على علاج والحد من ظهور النمش.
الخطوة الخامسة
مراجعة طبيب امراض جلدية يساعد على العلاج بالليزر لازالة النمش والبقع البنية.العلاج بالليزر له نسبة نجاح عالية مع فرصة ضئيلة للغاية من تندب الجلد.