نصائح مهمة للحصول على شعر لامع

 

ان الاهتمام بالمظهر امر مهم جداً,واول شيء سنبدأ به هو الشعر!هل تعلمي ان 50% من جمال المرأة يعتمد على حالة شعرها.يمكن ان يكون مكياجك رائع وكذلك اظافرك ولكن هذه الجهود التي تبذلينها لن تكون مهمة اذا كان شعرك مملاً وبلا حياة.
ان شعرك الكيرلي سيبدو مذهلاً اذا كنت تهتمين به الاهتمام اللازم. لذا يجب عليك ان يكون روتينك اليومي غني بالبروتين من اللحوم قليلة الدسم والدجاج والسمك والجبن والفطر.تناول المزيد من منتجات فيتامينات B الحبوب والبقول والخضروات والنخالة والكبد والبيض ومنتجات الالبان والكلاوي والمكسرات.تناول فيتامين H-biotin لانه يساعد في علاج تساقط الشعر.
تدليك فروة الرأس كل يوم هذا بدوره يعمل على تحسين الدورة الدموية وتغذية بصيلات الشعر وجذوره على التوالي.

يمكنك شطف الشعر بعد استخدام الشامبو باستخدام المواد التالية

يمكنك شطف الشعر بعد استخدام الشامبو باستخدام المواد التالية:

  • تخفيف خل التفاح بالماء في نسبة يمكن تذوق الخل قليلاً ,ثم يشطف به الشعر.
  • وضع ملعقة كبيرة من عصير الليمون في لتر من الماء المغلي.الليمون جيد بشكل خاص للشعر.
  • لاتستعملي المياه الغازية.
  • مستخلص البابونج المغلي له تأثير رائع ويعطي وهج الشمس على الشعر.وهو مناسب جداً على الشعر الخفيف.
  • الشاي المنقوع مناسب للشعر الاسود.
  • قشر البصل يمكن ان يمنح اللمعان للشعر الاحمر.
  • شطف الشعر بالحليب ثم بالماء البارد.هذا سيمنحك ايضاً شعراً ناعماً.
  • مستخلص التفاح المغلي,قشري من 4-5 تفاحات اتركيه حتى يغلي في لتر من الماء ,يبرد ويصفى ثم يشطف الشعر به.
  • مستخلص البقدونس المغلي,غلي باقة بقدونس في 1/2 لتر من الماء وتركها لتغلي لمدة 15 دقيقة ,ثم تبرد وتصفى

اقنعة للشعر تساعد على ان يبدو الشعر اكثر لمعاناً

اقنعة للشعر تساعد على ان يبدو الشعر اكثر لمعاناً

  • فرك الشعر بعدة قطرات من زيت اللوز,يفرك الشعر بها جيداً ويترك لمدة 30 دقيقة.
  • فرك جذور الشعر بعصير الصبار,سيعمل على تحسن نمو الشعر.
  • مزج ملعقة صغيرة من زيت الخروع مع ملعقة كبيرة من العسل مع ملعقة صغيرة من الصبار,يوضع الخليط على الشعر لمدة 30 دقيقة.
 

مزيد من الموضوعات

أضف تعليق