الوقت الكلي: 15 دقيقة
مدة الاعــداد: 10 دقائق
مدة التحضير: 5 دقائق
المقادير
2 علبة حمص مصفاة
1 كوب طماطم مفرومة
1/2 كوب بصل مفروم
1/2 كوب كرفس مقطع شرائح
2 خيار مفروم
2 ملعقة صغيرة ثوم مفروم
1ملعقة صغيرة اعشاب الشبت
ملح وفلفل
3 ملاعق صغيرة عصير ليمون
1/4 كوب زيت زيتون
1/4 ملعقة صغيرة كزبرة
1/4 ملعقة صغيرة كمون
طريقة التحضير
يخلط الزيت مع عصير الليمون ويوضع جانباً.
خلط جميع مكونات السلطة ويضاف اليها الليمون والزيت تبرد قبل التقديم وتُزين بالبقدونس.
المعلومات الغذائية
السعرات الحرارية:596,8
مجموع الدهون:30,2 غرام
الكوليسترول: 0 ملغرام