الوقت الكلي: 15 دقيقة
مدة الاعداد : 15 دقيقة
المقادير
6 حبات طماطم متوسطة الحجم مفرومة
1 خيار لبناني حجم كبير مقطع مكعبات
2 بصل متوسط الحجم مفروم
4 فصوص ثوم مفروم
1 فليفل حمراء متوسطة الحجم مقطعة مكعبات
1 فلفل اخضر مقطع مكعبات
4 ملاعق كبيرة نعناع مفروم
4 ملاعق كبيرة بقدونس مفروم
1 – 2 عصير ليمون
4 ملاعق كبيرة زيت زيتون
ملح حسب الذوق
فلفل اسود طازج حسب الذوق
طريقة التحضير
تخلط جميع الخضار في وعاء السلطة.
تخلط بقية المكونات معاً في وعاء صغير وتُصب على السلطة.
تخلط جيداً وتبرد قبل التقديم.
المعلومات الغذائية
السعرات الحرارية: 141,3
مجموع الدهـــون : 9,5 غرام
الكوليـستــــــــرول: 0 ملغرام