العبوا مع اطفالكم في البيت
ان الاطفال يحبون القيام بنشاط بدني وهم يلهون مع من يحبون,واوقات اللهو هذه تقوي المحبة والثقة بين الكبار والصغار.
نصائح حول الجمع بين النشاط البدني والتسلية:
-اختاروا الوقت الذي يكون فيه الطفل سعيداً شبعان مرتاحاً.
-ابداوا بالعناق والحديث.
-شجعوا الاطفال على ان يجربوا انشطة مختلفة.
-اجعلوا العناق والاطراء مكافاة للاداء الجيد.
-راقبوا علامات التعب والعطش عند الاطفال.
راقبوا سلوك الطفل لمعرفة ما يحب,فاذا رايتم الطفل يبتسم ويضحك,فكرروا اللعبة مرة اخرى,فبينما يفضل بعض الاطفال الالعاب العنيفة,يفضل اخرون الحركات البطيئة.
انشطة مسلية داخل البيت
الغناء والرقص
العبوا وارقصوا على اغاني اطفالكم المفضلة.
حديقة الحيوانات
اذكروا اسماء حيوانات مختلفة واطلبوا من الجميع ان يقلدوا حركات هذه الحيوانات.
التزلج داخل البيت
ضعوا قطعاً من الورق تحت الحذاء,ثم انزلقوا للامام والخلف وكأنكم تتزلجون.
مضمار الحواجز
اصنعوا مضمار حواجز,وذلك باستخدام الصناديق والوسائد والكراسي واشياء اخرى يمكن القفز من فوقها او الزحف من تحتها او التحرك حولها.
بناء قلعة
ضعوا بطانية او شرشفاً فوق الطاولة بحيث يتدلى على جوانبها,وثبتوا بعضها ببعض بواسطة مشابك بحيث تصبح مثل قلعة يلعب تحتها الاطفال.
الغماية
يختبيء الاطفال في اماكن مختلفة من البيت,ويطلب من الطفل او الوالد البحث عنهم.
انشطة مسلية خارج المنزل
الهوكي
يمكنكم لعب الهوكي باستعمال عصي بلاستيكية وكرات لينة.
اللعب بالكرة
بالرمي بالرجل او الدحرجة او الرمي باليد والامساك بها.
لعبة(انا ارى)
بينما يمشي الجميع,ينادي احدهم (انا ارى بعيني الصغيرة….)ويسمي شيئا,فيقوم الشخص الذي يليه بالمشي او الجري نحو ذلك الشيء.
الكنز
يتم البحث عن اشياء جميلة مثل الحجارة واوراق الشجر وريش الطيور,وتجمع وتوضع في صندوق.
فقاعات الصابون
اصنعوا فقاعات وذلك بالنفخ في المحلول الخاص بذلك,ثم حاولوا الامساك بالفقاعات او تفجيرها.
اللعب بالطباشير
ارسموا صوراً بالطباشير فوق الطريق,او ارسموا اثار اقدام للحيوانات واتبعوها.