طريقة تحضير السحلب

الوقت الكـلي:5 دقائق[singlepic id=12757 w=180 h=120 float=left]
مدة التحضير:5 دقائق

المقادير:

1 ملعقة صغيرة بودرة السحلب الفورية
2 ملعقة صغيرة سكر
1 رشة قرفة
11/2 كوب حليب
1 رشة قرفة لرشها على السحلب

طريقة التحضير:

توضع المقادير في مقلاة او غلاية
تغلى المكونات مع التحريك بشكل مستمر لمدة من 2-3 دقائق
تٌصب في كوبين
ترش القرفة على الوجه

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية:134.7
مجموع الدهـــــون:6.7 غرام
الكوليستــــــــرول:25.6 ملغرام