هل لديك شعر دهني؟ لاداعي للقلق انها ليست نهاية العالم . في هذه الايام هناك مجموعة من الحلول للعناية بالشعر الدهني. ماعليك سوى استخدام المنتج الصحيح في الوقت الصحيح.
اسباب الدهون في الشعر
العلاجات المنزلية للشعر الدهني
الوراثة تعد من الاسباب الرئيسة لتراكم الدهون في الشعر, ولكن ايضاً يمكن ان تتفاقم المشكلة بسببب القلق, والاجهاد, وتناول غذاء غير متوازن او ارتفاع اللدهون , والارهاق , استخدام انواع مختلفة من الشامبو , والاستخدام المفرط للاصباغ الكيميائية.
يمكن للشعر الدهني ان يكون محبطاً للغاية, ويمكن ان يصبح الشعر مدهناً بعد غسل شعرك كما انه يمكن ان يتسبب في سقوط الشعر ويجعل الشعر يبدو مملاً وبلا حياة.
كيف ينبغي ان نتعامل مع الشعر الدهني
ان غسل شعرك يومياً بالشامبو هو فكرة جيدة للتخلص من الدهون في الشعر .ويجب استخدام شامبو خاص مصمم للشعر الدهني مع درجة حموضة محايدة وبهذه الطريقة يمكنك غسل شعرك بقدر ما تريدين.
كيف ينبغي ان تغسلي شعرك؟
دائماً عليك استخدام كميات صغيرة من الشامبو المخفف, لاتتركي الشامبو فترة طويلة على الشعر كلما اسرعت بغسل شعرك كان ذلك افضل.
امور يجب عليك تجنبها
من اجل منع تحفيز الغدد الدهنية لانتاج فائض من الدهون يجب عليك عدم:
-استخدام شامبو الاطفال,انه لطيف جداً لكنه يعمل على انتاج الدهون ولذلك فهو غير مناسب للمراهقين والبالغين.
-فرك الشعر بقوة عند استخدام الشامبو.
-غسل الشعر مرتين.
-استخدام الماء الساخن جداً.
-استخدام مجفف الشعر على درجة ساخنة وقريباً من الجذور.
-تجفيف الشعر عن طريق الفرك بالمنشفة.
-تمشيط شعرك اكثر من اللازم لانه في كل مرة تقومي فيها بتمشيط شعرك فانك تقومين بسحب الزيت من فروة الرأس وتوزعيه في جميع انحاء شعرك.
الامور التي عليك القيام بها
-تدليك فروة الرأس بلطف قبل استخدام الشامبو لتنشيط الدورة الدموية الصغرى.
-عند التشطيف النهائي للشعر اشطفيه بالماء البارد لغلق مسامات شعرك.
-عند استخدام مجفف الشعر استخدميه على درجات منخفضة وبعيداً عن الرأس ولاتركزي المجفف على نفس المقطع لاكثر من 15 ثانية.
-استخدام مشط من البلاستيك باسنان متباعدة.
ان هناك علاجات مختلفة متاحة في الاسواق , وغالباً الكثير منها لاتعمل جيداً, ومن هنا يأتي دور العلاجات المنزلية ومنها.
الليمون
يخلط عصير ليمونتين مع لتر من الماء المقطر ويشطف به الشعر هذا سيعمل على الحد من الزيت في فروة الرأس.
الخل
ايضاً يمكن ان يشطف الشعر بالخل مع ان الخل ليس له رائحة جميلة مثل الليمون الا انه يفي بالغرض ويتم ذلك بخلط ملعقتين كبيرتين من الخل الابيض مع كوب واحد من الماء.
يعتبر الخل بمثابة منشط لفروة الرأس ويزيل الصابون المتبقي على فروة الرأس.
الشاي
قومي بشطف شعرك بالشاي المخفف.الشاي يحتوي على حامض التانيك الذي يعمل كقابض والذي بدوره يقلل الزيت في الشعر.
عمل شامبو جيد للشعر
لعمل شامبو مناسب للشعر الدهني قومي باستخدام كوب من الشامبو العادي الخاص بك اضيفي اليه 1 ملعقة صغيرة من هلام الصبار و1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون وخلط المكونات معاً , قومي بغسل شعرك بالمزيج ثم اشطفيه جيداً.
يجب تخزين كل الوصفات في الثلاجة لمدة حوالي اسبوع واحد ويجب استخامها كل يوم.
بودرة الاطفال
اذا كان شعرك مدهناً ويبدو مملاً يمكنك رش بودرة الاطفال على فروة الرأس فانها تعمل على امتصاص فائض الدهون في الشعر.
دقيق الذرة
ان دقيق الذرة وسيلة غير مكلفة وسهلة للتخلص من فائض الدهون في الشعر.
قومي بوضع 1 ملعقة كبيرة من دقيق الذرة بعلبة ملح او فلفل فارغة ورشيه على فروة رأسك واتركيه لمدة 10 دقائق على شعرك ثم قومي بتمشيط شعرك بالفرشاة يمكن استخدام هذا النوع من العلاج كل يوم.
الزيوت العطرية
اضيفي 3-4 قطرات من الخزامى او زيت الميرمية الى الشامبو الخاص بك هذه الزيوت مثالية للشعر الدهني.
لشطف الشعر
امزجي قطرتين من زيت الزعتر او اكليل الجبل مع 1 ملعقة كبيرة من الخل او الليمون في 1 لتر من المياة المعدنية ويشطف الشعر بها.
نصائح للحصول على شعر صحي
عليك الحصول على قسط كافي من النوم , واتباع نظام غذائي متوازن, وتناول الكثير من الخضروات والفواكه الطازجة.
استخدام منتجات الشعر التي تحتوي على الاحماض الامينية والكبريت والزنك وفيتامين B6.