باستا بالجبنة

 

الوقت الكـلي:22 دقيقة باستا بالجبنة
مدة التحضير:10 دقيقة
مدة الاعــداد:12 دقيقة

المقادير:

2 ملعقة صغيرة برش قشر الليمون
1/4 كوب عصير ليمون طازج
1/3 كوب زيت زيتون
2 فص ثوم مقطع صغير
1/2 كوب زيتون مقطع
1/2 كيلو طماطم صغيرة مقطعة انصاف
3 ملعقة كبيرة ريحان مقطع
ملح و فلفل حسب الرغبة
1/2 كيلو باستا
1/4 كوب جبنة البارميزان المبشورة

طريقة التحضير:

يخلط برش الليمون و عصير الليمون و زيت الزيتون و الثوم و الزيتون و الطماطم
طبخ الباستا حتى تنضج و حفظ 1/4 كوب من ماء الباستا جانبا
تصفى الباستا و يضاف اليها الخليط المحضر في الخطوة الاولى(خليط الزيت) و يضاف ايضا 1/4 كوب ماء الباستا
ترش الباستا بالريحان المقطع و جبنة البارميزان و الملح و الفلفل حسب الرغبة

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية:266.5
مجموع الدهـــــون:11.3 غرام
الكوليستـــــــــــرول:44.1ملغرام

 

مزيد من الموضوعات

أضف تعليق